Όταν πονάει ο λαιμός σας: αιτίες και μέθοδοι θεραπείας

Στην ιατρική, ο πόνος στον αυχένα ονομάζεται συνήθως αυχεναλγία. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολυάριθμων προληπτικών μελετών, καθ' όλη τη διάρκεια του έτους εμφανίζονται στο 12-72% των ατόμων σε ηλικία εργασίας. Αυτό σημαίνει ότι οι αισθήσεις γνωστό σχεδόν σε κάθε άνθρωπο. Στο 1,7-11,5% των ανθρώπων, η αυχεναλγία οδηγεί τελικά σε αναπηρία. Ας μάθουμε τις πιο κοινές αιτίες και μεθόδους θεραπείας τους.

Ταξινόμηση της αυχεναλγίας

Όλος ο πόνος στον αυχένα χωρίζεται σε οξύ και χρόνιο. Τα πρώτα προκύπτουν ξαφνικά και έχουν έντονο χαρακτήρα. Εμφανίζονται συνήθως μετά από υποθερμία, έντονη σωματική δραστηριότητα ή άρση βαρέων βαρών. Ο χρόνιος πόνος ενοχλεί ένα άτομο συνεχώς, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι ήπιας φύσης, πονούν και επιδεινώνονται μετά από παρατεταμένο κάθισμα ή ύπνο σε άβολη θέση.

Ανάλογα με την τοποθεσία Ο πόνος μπορεί να είναι σπλαχνικός, σωματικός επιφανειακός και βαθύς. Το πρώτο συμβαίνει λόγω βλάβης στα εσωτερικά όργανα. Ο σπλαχνικός (αναφερόμενος) πόνος μπορεί να υποδεικνύει πονόλαιμο, ασθένειες του οισοφάγου ή του φάρυγγα, οξεία θυρεοειδίτιδα, ανατομή των σπονδυλικών ή καρωτιδικών αρτηριών.

Επιφανειακός σωματικός πόνος εμφανίζεται στο δέρμα λόγω τραυματισμών ή μικρών γρατζουνιών, ενώ ο βαθύς πόνος εντοπίζεται στους ιστούς. Η αιτία του τελευταίου είναι συνήθως μυϊκή καταπόνηση ή παθολογία της σπονδυλικής στήλης.

Πώς να ξεχωρίσετε τον σπλαχνικό από τον σωματικό πόνο; Τα πρώτα είναι διάχυτης φύσης, δηλαδή, ένα άτομο δεν μπορεί να προσδιορίσει τον ακριβή εντοπισμό τους: ακτινοβολούν σε άλλα μέρη του σώματος, συνοδευόμενα από ναυτία, έμετο, ζάλη, πυρετό κ.λπ.

Το 2008, το Neck Pain Task Forse πρότεινε τα εξής:στάδια αυχεναλγίας:

1. Ο ασθενής δεν έχει συμπτώματα που να υποδεικνύουν δομικές ανωμαλίες. Η καθημερινή δραστηριότητα ενός ατόμου δεν είναι περιορισμένη και δεν χρειάζεται πρόσθετη εξέταση ή θεραπεία. Μια τέτοια αυχεναλγία εξαφανίζεται μετά από ελάχιστη διόρθωση του τρόπου ζωής.
2. Το άτομο δεν έχει σημάδια σοβαρής δομικής βλάβης στη σπονδυλική στήλη ή στα αυχενικά όργανα, αλλά οι καθημερινές του δραστηριότητες είναι ελαφρώς μειωμένες. Ο ασθενής χρειάζεται μερικές φορές παυσίπονα. Για να αποφευχθεί η απώλεια της ικανότητας για εργασία, χρειάζεται αλλαγές στον τρόπο ζωής και ειδικές ασκήσεις.
3. Το άτομο δεν έχει σημάδια σοβαρής οργανικής βλάβης, αλλά υπάρχουν νευρολογικά συμπτώματα. Ο ασθενής χρειάζεται πρόσθετη εξέταση και ολοκληρωμένη θεραπεία της εντοπισμένης παθολογίας.
4. Ο ασθενής σημειώνει την εμφάνιση σημείων οργανικών αλλαγών. Ανησυχεί για έντονους πόνους στον αυχένα, που τις περισσότερες φορές υποδηλώνει τραυματισμούς, όγκους, μυελοπάθειες, συστηματικές παθήσεις κ.λπ. Ο ασθενής χρειάζεται σοβαρή εξέταση και εξειδικευμένη θεραπεία.

Στον αυχένα, ο πόνος μπορεί να είναι κεντρικός και νευροπαθητικός. Η αυχεναλγία κεντρικής προέλευσης εμφανίζεται με μηνιγγίτιδα, οξέα εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα, τραυματισμό στο κεφάλι, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση και ενδοεγκεφαλικούς όγκους. Ο νευροπαθητικός πόνος εμφανίζεται λόγω τσιμπημένες ρίζες της σπονδυλικής στήλης, νευροπάθειες σήραγγας, τραυματικές βλάβες νεύρων, πολυνευροπάθεια, σκλήρυνση κατά πλάκας κ.λπ..

Οι κύριες αιτίες του πόνου στον αυχένα

Ο πόνος στην περιοχή του αυχένα μπορεί να εμφανίζεται περιστασιακά ή να ενοχλεί ένα άτομο καθημερινά. Η περιοδική αυχεναλγία, που εμφανίζεται κάθε λίγους μήνες, είναι τις περισσότερες φορές ακίνδυνη και δεν υποδηλώνει κάποια παθολογία. Περνούν γρήγορα μετά από σωστή ανάπαυση ή χρήση αναισθητικής αλοιφής.

Αλλά ο συνεχής πόνος ή ο ξαφνικός έντονος πόνος στον αυχένα θα πρέπει να προκαλούν σοβαρή ανησυχία σε ένα άτομο.

Πίνακας 1. Κύριοι λόγοι

Αιτία	Μηχανισμός ανάπτυξης συνδρόμου πόνου	Χαρακτηριστικά σημεία παθολογίας
Σκληρή δουλειά ή προπόνηση στο γυμναστήριο	Ο σχηματισμός μεγάλων ποσοτήτων γαλακτικού οξέος στους μύες. Αυτή η ουσία είναι που προκαλεί πόνο	Ο πόνος εμφανίζεται το επόμενο πρωί μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εντείνονται όταν κινείτε τα χέρια σας ή στρέφετε το κεφάλι σας. Φεύγει σε λίγες μέρες
Υποθερμία	Ανάπτυξη νευραλγίας - πόνος στην περιοχή της εννεύρωσης των ινιακών νεύρων	Συνήθως ένα άτομο έχει πόνο κάτω από το αυτί, στον αυχένα και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ινιακή νευραλγία είναι μονόπλευρη: ο πόνος εμφανίζεται μόνο στη μία πλευρά
Ψυχοσωματική	Σχηματισμός μυϊκών μπλοκ - σπαστικές συσπάσεις των μυών του λαιμού και της ωμικής ζώνης	Ένα άτομο έχει πονόλαιμο χωρίς προφανή λόγο. Με μια πλήρη εξέταση, οι γιατροί δεν είναι σε θέση να εντοπίσουν σημάδια βλάβης στη σπονδυλική στήλη ή ασθένειες των εσωτερικών οργάνων
Παθολογική εμβιομηχανική της ωμικής ζώνης	Διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών της ζώνης του άνω άκρου. Καταπόνηση και σπασμός του τραπεζοειδούς μυός	Ήπια διαταραχή κινητικότητας στους ώμους και την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Πονώδης πόνος που εντείνεται μετά από παρατεταμένο κάθισμα στην ίδια θέση ή εκτέλεση σωματικής εργασίας
Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας	Η εμφάνιση παθολογικών αλλαγών σε ένα ή περισσότερα τμήματα κίνησης της σπονδυλικής στήλης. Διαταραχή της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης, ανάπτυξη συνδρόμων μυοπεριτονιακού πόνου και τσίμπημα των ριζών της σπονδυλικής στήλης	Πόνος, παραισθησία και κινητικές διαταραχές στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, που εξαπλώνονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στα άνω άκρα. Ανίχνευση χαρακτηριστικών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη σε μαγνητική τομογραφία και ακτινογραφίες (οστεόφυτα, μειωμένη απόσταση μεταξύ των σπονδύλων, σημεία βλάβης στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις)
Αυχενική ριζίτιδα	Ανάπτυξη φλεγμονώδους διαδικασίας στα νεύρα που σχηματίζουν το βραχιόνιο πλέγμα	Μονόπλευρος οξύς πόνος που ακτινοβολεί στο άνω άκρο. Ο ασθενής παραπονείται για αίσθημα καύσου και μούδιασμα στα χέρια και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται μετά από υποθερμία ή βαριά σωματική εργασία
Οξεία θυρεοειδίτιδα	Σχηματισμός φλεγμονωδών ή πυωδών εστιών στον θυρεοειδή αδένα με επακόλουθη ανάπτυξη συνδρόμου πόνου	Έντονος πόνος και οίδημα στην περιοχή του θυρεοειδούς. Κατά την ψηλάφηση, μπορείτε να αισθανθείτε έναν διευρυμένο, επώδυνο, οζώδη θυρεοειδή αδένα
Κρυολογήματα και μολυσματικές ασθένειες	Φλεγμονή του βλεννογόνου του φάρυγγα, του λάρυγγα, της τραχείας λόγω εισπνοής ψυχρού αέρα ή υπό την επίδραση μολυσματικών παραγόντων	Η εμφάνιση πόνου και πονόλαιμος, πονοκέφαλος, καταρροή, αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Γενική αδυναμία, απάθεια, μειωμένη ικανότητα εργασίας
Εγκαύματα του φάρυγγα ή του οισοφάγου	Έκθεση στη βλεννογόνο μεμβράνη χημικών, υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες με περαιτέρω ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας	Έντονος πόνος κατά μήκος του οισοφάγου, ο οποίος εντείνεται κατά την κατάποση
Πονοκέφαλοι έντασης	Συνεχής υπερένταση των μυών της ωμικής ζώνης, συχνό στρες, κατάθλιψη	Πονώδης διάχυτος πόνος στο κεφάλι, που ακτινοβολεί στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας
Υπαραχνοειδής αιμορραγία	Ερεθισμός των μεμβρανών του εγκεφάλου από την έκχυση αίματος στον υπαραχνοειδή χώρο	Έντονος πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, που θυμίζει χτύπημα στο κεφάλι
Σκλήρυνση κατά πλάκας	Βλάβη στις ίνες μυελίνης του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού με περαιτέρω ανάπτυξη νευρολογικών συμπτωμάτων	Ξαφνικός πόνος στον αυχένα, που ακτινοβολεί στη σπονδυλική στήλη. Ο ίδιος ο ασθενής περιγράφει τις αισθήσεις του ως «ηλεκτροπληξία»
Όγκοι της σπονδυλικής στήλης, των πνευμόνων, των οργάνων του λαιμού	Συμπίεση ιστού, νεύρων ή οργάνων από κακοήθη νεόπλασμα	Πονώδης πόνος που επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν έχετε όγκους του φάρυγγα ή του οισοφάγου, ένα άτομο δυσκολεύεται να καταπιεί φαγητό
Φλεγμονή των λεμφαδένων	Ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στους λεμφαδένες ως απάντηση σε μόλυνση, υποθερμία κ.λπ.	Επώδυνες αισθήσεις στα πλάγια του λαιμού. Όταν ψηλαφάτε κατά μήκος του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός, μπορείτε να αισθανθείτε διευρυμένους, επώδυνους λεμφαδένες

Υπερεργασία ή υποθερμία

Εάν πονάει ο λαιμός σας μετά από προπόνηση, σωματική δραστηριότητα ή παρατεταμένη μονότονη εργασία, φταίει η μυϊκή καταπόνηση. Η έντονη σωματική δραστηριότητα οδηγεί στο σχηματισμό γαλακτικού οξέος, το οποίο προκαλεί έντονο πόνο. Η ενόχληση εξαφανίζεται εντελώς μετά από 3-4 ημέρες.

Ο πόνος στον αυχένα που ακτινοβολεί στο αυτί μπορεί να εμφανιστεί μετά από υποθερμία. Λόγω της επίδρασης της χαμηλής θερμοκρασίας, αναπτύσσεται νευραλγία του ινιακού νεύρου. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από παροξυσμικό, πυροβολισμό, καυστικό πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Η παθολογία μπορεί να είναι μονόπλευρη ή αμφοτερόπλευρη.

Μερικοί άνθρωποι έχουν συχνά πόνο στον αυχένα μετά τον ύπνο. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι η λάθος επιλογή μαξιλαριού. Ωστόσο, οι οδυνηρές αισθήσεις μπορεί επίσης να υποδηλώνουν αυχενική οστεοχόνδρωση. Επομένως, εάν πονάει ο λαιμός σας μετά τον ύπνο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε το μαξιλάρι σας. Εάν ο πόνος δεν εξαφανιστεί, πρέπει να πάτε σε τραυματολόγο ή σπονδυλολόγο.

Ψυχοσωματικός πόνος

Εάν έχετε συνεχώς πόνο στον αυχένα χωρίς προφανή λόγο, μπορεί να οφείλεται σε ψυχοσωματικά. Μυϊκοί αποκλεισμοί μπορεί να εμφανιστούν λόγω καταπιεσμένων συναισθημάτων, πείσματος και μονόπλευρης σκέψης. Τα άτομα με ψυχοσωματική αυχεναλγία βιώνουν τακτικά πόνο και καταπόνηση στους μύες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι γιατροί δεν μπορούν να ανακαλύψουν την αιτία αυτού του φαινομένου ακόμη και μετά από ενδελεχή εξέταση.

Πρόσφατη επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει μια σχέση μεταξύ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και της εμφάνισης σπονδυλογενούς αυχεναλγίας. Όπως αποδείχθηκε, το αυξημένο άγχος και η επιθετικότητα συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Η ανακαλυφθείσα σχέση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πιο αποτελεσματική θεραπεία του σπονδυλογενούς πόνου στους ώμους και τον αυχένα σε άτομα με νευρώσεις ή ασθένειες που μοιάζουν με νεύρωση.

Παραβίαση της εμβιομηχανικής της ωμικής ζώνης

Ο λόγος που πονάνε ο λαιμός και οι ώμοι σας μπορεί να οφείλεται σε κακή λειτουργία των μυών της ωμικής ζώνης. Η λειτουργική αδυναμία του δελτοειδή και η υπερφόρτωση των τραπεζοειδών μυών οδηγεί στην εμφάνιση μυοπεριτονιακών σημείων ενεργοποίησης, που προκαλούν την ανάπτυξη πόνου. Στην αρχή, υπάρχει πόνος στους μύες του λαιμού, αλλά με την πάροδο του χρόνου αναπτύσσονται οργανικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη.

Η ακατάλληλη κατανομή του φορτίου στους μύες της ωμικής ζώνης είναι μια κοινή αιτία αυχεναλγίας. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία των παθολογιών, δηλαδή να αποκατασταθεί η κανονική εμβιομηχανική στη ζώνη του άνω άκρου. Για να το πετύχετε αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη στάση σας και να κάνετε ειδικές ασκήσεις.

Οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης και οι επιπλοκές της

Πονάει συνεχώς ο λαιμός και η σπονδυλική σας στήλη ανάμεσα στις ωμοπλάτες σας; Αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα της ανάπτυξης οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από σταδιακή καταστροφή των πυρήνων των μεσοσπονδύλιων δίσκων με την επακόλουθη ανάπτυξη προεξοχών, κηλών, σπονδυλαρθρώσεων και αυχενικής σπονδύλωσης.

Χαρακτηριστικά σημάδια οστεοχονδρωσίας:

• πόνος στους μύες του λαιμού, στην περιοχή του γιακά.
• μούδιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού?
• περιορισμένη κινητικότητα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
• αισθητηριακές διαταραχές στα άνω άκρα.
• ελαφριά αδυναμία στα χέρια.
• εμβοές, συχνές ζαλάδες, πονοκέφαλοι.

Ένα άτομο με οστεοχονδρωσία δεν έχει μόνο πόνο στη σπονδυλική στήλη στην περιοχή του λαιμού. Λόγω της αντανακλαστικής μυϊκής έντασης, αναπτύσσει σύνδρομα μυοπεριτονιακού πόνου. Χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση πόνου, παραισθησίας και αίσθημα μουδιάσματος στους μύες της πλάτης, της ωμικής ζώνης και του άνω άκρου.

Στα αρχικά στάδια, η οστεοχόνδρωση ανιχνεύεται με μαγνητική τομογραφία. Αργότερα, η παθολογία μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας ακτινογραφία. Στις ακτινογραφίες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων, οι παθολογικές αλλαγές στις αρθρώσεις της όψης και η οστεοφυτία γίνονται αισθητές.

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι δεν μπορούν να γυρίσουν τον λαιμό τους λόγω έντονου πόνου που εμφανίζεται μετά από ξαφνική άρση κάτι βαρύ. Αυτό το φαινόμενο υποδηλώνει το σχηματισμό κήλης δίσκου. Η αιτία του πόνου στην πλάτη, τον αυχένα και το άνω άκρο είναι το τσίμπημα μιας από τις νευρικές ρίζες που αναδύονται από το νωτιαίο μυελό.

Αυχενική ριζίτιδα

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των νωτιαίων νεύρων που εμπλέκονται στο σχηματισμό του βραχιόνιου πλέγματος. Η αιτία της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να είναι οξεία δηλητηρίαση, υποθερμία, τσίμπημα μιας νευρικής ρίζας από σπασμωδικούς μύες, μεσοσπονδυλικές κήλες ή οστεόφυτα.

Τα άτομα με ισχιαλγία βιώνουν έντονο πόνο στον αυχένα, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στον ώμο και ακόμη και στο άνω άκρο. Οι επώδυνες αισθήσεις εμφανίζονται έντονα και έχουν χαρακτήρα καύσου. Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για αίσθημα μούδιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, έρπημα στο χέρι, αισθητηριακές και κινητικές διαταραχές στο άνω άκρο.

Τι να κάνετε εάν πονάει ο λαιμός σας, πονάει να γυρίσετε το κεφάλι σας, είναι δύσκολο να μετακινήσετε το χέρι σας; Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Η τραχηλοβραχιόνια ριζίτιδα απαιτεί σοβαρή θεραπεία, την οποία δεν μπορείτε να εξασφαλίσετε μόνοι σας.

Παθήσεις του θυρεοειδούς

Οι περισσότερες παθολογίες του θυρεοειδούς δεν συνοδεύονται από πόνο. Και μόνο άτομα με οξεία θυρεοειδίτιδα (φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα) έχουν πόνο στο μπροστινό μέρος του λαιμού τους. Οι ασθενείς εμφανίζουν επίσης αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ρίγη, γενική αδυναμία, πόνους στο σώμα και άλλα σημάδια μέθης. Με μια πιο ενδελεχή εξέταση, μπορείτε να αισθανθείτε έναν διευρυμένο και επώδυνο θυρεοειδή αδένα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εντοπίζονται αρκετά πυκνά διηθήματα σε αυτό.

Πολλοί άνθρωποι έχουν πόνο στον αυχένα μετά από μια διαγνωστική παρακέντηση του θυρεοειδούς αδένα. Οι δυσάρεστες αισθήσεις επιμένουν για αρκετές ημέρες. Η αιτία του πόνου είναι το τραύμα στους μαλακούς ιστούς κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Φλεγμονώδεις ασθένειες των οργάνων του τραχήλου της μήτρας

Με φλεγμονώδεις ασθένειες του φάρυγγα και του λάρυγγα, ένα άτομο έχει συχνά πονόλαιμο και οι λεμφαδένες στο λαιμό φλεγμονώνονται. Η αιτία της παθολογίας μπορεί να είναι υποθερμία, λοιμώξεις, κατανάλωση αλκοόλ χαμηλής ποιότητας ή τυχαία επαφή με τους βλεννογόνους χημικών ουσιών.Η βλάβη του φάρυγγα, του λάρυγγα ή του οισοφάγου υποδηλώνεται από πόνο στον αυχένα που επιδεινώνεται κατά την κατάποση.

Ασθένειες που προκαλούν πόνο στον αυχένα και στο λαιμό:

• φαρυγγίτιδα;
• λαρυγγίτιδα;
• κυνάγχη;
• διφθερίτιδα;
• λοιμώδης μονοπυρήνωση;
• οστρακιά;
• επιγλωττίτιδα;
• απόστημα φάρυγγα?
• χημικό έγκαυμα του οισοφάγου.

Τα πλαϊνά του λαιμού και του λαιμού πονάνε συχνότερα όταν έχετε κρυολόγημα. Τα αίτια της νόσου είναι η υποθερμία, η ξαφνική εισπνοή κρύου αέρα ή η μεγάλη βόλτα στο κρύο. Η καλή ξεκούραση, το ζεστό τσάι και μερικά αναλγητικά δισκία βοηθούν στην αντιμετώπιση της νόσου.

Εάν έχετε πονόλαιμο στο κάτω μέρος του λαιμού, θα πρέπει να υποψιάζεστε φαρυγγίτιδα ή τραχειίτιδα (φλεγμονή του λάρυγγα ή της τραχείας). Η ανάπτυξη ασθενειών προκαλείται από ιογενή λοίμωξη, εισπνοή ζεστού, κρύου ή μολυσμένου αέρα. Εάν πονάει ο λαιμός και το πίσω μέρος του λαιμού, είναι πιθανό ένα οπισθοφαρυγγικό απόστημα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από πυρετό, δυσκολία στην κατάποση, απώλεια όρεξης, γενική αδυναμία και απάθεια.

Βλάβη στο κεντρικό ή περιφερικό νευρικό σύστημα

Έντονος πόνος εμφανίζεται με υπαραχνοειδή αιμορραγίες. Το ίδιο το άτομο τα περιγράφει ως «χτύπημα στο κεφάλι» και ένα αίσθημα παλμών στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Ο ασθενής εμφανίζει ναυτία, έμετο, σύγχυση και μηνιγγικά σημεία. Η δυσκαμψία του αυχένα αναπτύσσεται περίπου 6 ώρες μετά την εμφάνιση του πρώτου πόνου.

Η μηνιγγίτιδα έχει παρόμοια κλινική εικόνα.. Ένα άτομο με φλεγμονή των μηνίγγων έχει πολύ έντονο πόνο στον αυχένα και στο κεφάλι. Οι επώδυνες αισθήσεις εντείνονται με την κίνηση. Κατά την εξέταση εντοπίζεται ένταση στους ινιακούς μύες στον ασθενή. Εξαιτίας αυτού, ένα άτομο δεν μπορεί να φέρει το πηγούνι του στο στήθος του ακόμη και με εξωτερική βοήθεια. Ταυτόχρονα, ένα χαρακτηριστικό εξάνθημα εμφανίζεται στο σώμα του ασθενούς.

Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να προκληθεί από βλάβη του νωτιαίου μυελού ή των περιφερικών νεύρων, όγκους του κεντρικού νευρικού συστήματος, απομυελινωτικές ασθένειες κ.λπ. Όλες αυτές οι ασθένειες έχουν πολυμορφική κλινική εικόνα και ο πόνος είναι ένα από τα συμπτώματα της παθολογίας.

Ο πόνος στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι ένα από τα πρώιμα σημάδια της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μιας απομυελινωτικής νόσου του κεντρικού νευρικού συστήματος. Τα άτομα με αυτή την παθολογία αναπτύσσουν το λεγόμενο σύμπτωμα Lhermitte. Χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα ηλεκτροπληξίας στο πίσω μέρος του κεφαλιού που συμβαίνει όταν το κεφάλι γέρνει προς τα εμπρός.

Κακοήθη ή καλοήθη νεοπλάσματα

Διάφοροι όγκοι της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, του φάρυγγα, του οισοφάγου, του θυρεοειδούς αδένα ή άλλων οργάνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο. Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα με καρκίνο Pancoast, ένα κακοήθη νεόπλασμα που εντοπίζεται υπουπεζωκοτικά στην κορυφή του πνεύμονα.

Μυϊκή βλάβη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι πλευρικοί μύες του λαιμού πονάνε σε άτομα με μυοσίτιδα, πολυμυαλγία και ινομυαλγία. Αυτές οι ασθένειες χαρακτηρίζονται από βλάβη στους σκελετικούς μύες οποιασδήποτε θέσης. Εάν ένα άτομο παρατηρήσει ευαισθησία στους μύες του λαιμού στο πλάι χωρίς προφανή λόγο, μπορεί να έχει μία από αυτές τις ασθένειες.

Εάν έχετε πόνους στους μύες στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας κοντά στον λάρυγγά σας, σκεφτείτε εάν πρόσφατα χρειάστηκε να φωνάξετε δυνατά, να τραγουδήσετε δυνατά ή να μιλήσετε για πολλή ώρα. Τότε η αιτία της δυσφορίας είναι η υπερένταση των φωνητικών χορδών.

Άλλες πιθανές αιτίες αυχεναλγίας

Ο πόνος στην αριστερή πλευρά του θώρακα και της κλείδας, που εκτείνεται στον αυχένα, συνήθως υποδηλώνει καρδιακή νόσο. Σε άτομα με παρόμοιο σύνδρομο πόνου ανιχνεύονται στηθάγχη, αρρυθμίες, καρδιακή ανεπάρκεια ή καρδιακή προσβολή.

Τα πλαϊνά του λαιμού μπορεί να πονέσουν σε άτομα με τερηδόνα, ασθένειες του στοματοφάρυγγα ή του ρινοφάρυγγα. Δυσάρεστες αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν με αμυγδαλίτιδα - φλεγμονή των αμυγδαλών. Εάν παρατηρηθεί πόνος στους ώμους κοντά στον αυχένα, αυτό μπορεί να είναι συνέπεια σκολίωσης της αυχενικής και/ή της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Γιατί πονάνε οι λεμφαδένες στο λαιμό;

Οι αυχενικοί λεμφαδένες βρίσκονται στα πλάγια του λαιμού, κατά μήκος του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός. Συνήθως είναι μικρά σε μέγεθος και μπορεί να είναι δύσκολο να τα αισθανθείτε. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι λεμφαδένες στον αυχένα μπορεί να διευρυνθούν και να επώδυνουν. Αυτό το φαινόμενο θα πρέπει να είναι ανησυχητικό, καθώς μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές ασθένειες, ακόμη και κακοήθεις όγκους.

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στους λεμφαδένες στον αυχένα εμφανίζεται λόγω της φλεγμονής τους (λεμφαδενίτιδα). Η παθολογία αναπτύσσεται στο φόντο της αμυγδαλίτιδας, της ρινίτιδας ή της οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης. Ο λόγος μπορεί να είναι η βλάβη τους από μεταστάσεις όγκων του φάρυγγα, του οισοφάγου, των πνευμόνων ή άλλων οργάνων.

Σημάδια αυχενικής λεμφαδενίτιδας:

• διευρυμένοι λεμφαδένες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μέγεθός τους μπορεί να αυξηθεί σε 2-3 ή περισσότερα εκατοστά.
• η εμφάνιση υπεραιμίας και οιδήματος. Η λεμφαδενίτιδα συνήθως συνοδεύεται από ερυθρότητα του δέρματος και οίδημα στην περιοχή των φλεγμονωδών λεμφαδένων.
• οδυνηρές αισθήσεις. Ένα άτομο έχει πόνο πίσω από το αυτί και τον λαιμό στη μία ή και στις δύο πλευρές. Μπορεί να είναι δύσκολο για τον ασθενή να γυρίσει το κεφάλι του και να εκτελέσει ενεργές κινήσεις του ώμου.
• συμπτώματα μέθης. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, εμφανίζονται ρίγη, γενική αδυναμία, απάθεια και πονοκέφαλοι. Τα φαινόμενα μέθης εμφανίζονται στην οξεία μορφή της λεμφαδενίτιδας.

Οι λεμφαδένες του τραχήλου της μήτρας μπορεί να φλεγμονωθούν μετά από μακρά παραμονή σε βύθισμα. Τις περισσότερες φορές, ο πόνος γίνεται αισθητός στο αυτί και κάτω από το αυτί στον αυχένα. Κάτω από το δέρμα του ασθενούς, μπορείτε να αισθανθείτε ελαφρώς διευρυμένους και επώδυνους λεμφαδένες.

Είναι οι λεμφαδένες σας στο λαιμό πρησμένοι και επώδυνοι, αλλά δεν ξέρετε τι να κάνετε; Είναι καλύτερο να πάτε αμέσως στον γιατρό. Ο ειδικός θα σας εξετάσει προσεκτικά και θα συνταγογραφήσει πρόσθετη εξέταση. Έχοντας περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις, μπορείτε να μάθετε την αιτία της παθολογίας.

Λόγοι για τους οποίους το κεφάλι και ο λαιμός πονάνε πιο συχνά

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 70% των ατόμων με συχνούς πονοκεφάλους (κεφαλγίες) έχουν πόνο όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Η αυχεναλγία μπορεί να προκληθεί από ακτινοβολία επώδυνων αισθήσεων ή να έχει σπονδυλογόνο χαρακτήρα. Πολλοί άνδρες και γυναίκες με οστεοχονδρωσία έχουν πόνο στον αυχένα που ακτινοβολεί στο κεφάλι. Μεταξύ όλων των πονοκεφάλων, το 15-20% είναι αυχενικής φύσης.

Λόγοι για τους οποίους ένα άτομο έχει πόνο στον αυχένα, το κεφάλι και τους κροτάφους:

• υπερκόπωση;
• εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκεφαλικό ιστό.
• ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης?
• φλεγμονή των παραρρίνιων κόλπων.
• υψηλή αρτηριακή πίεση?
• καρδιακό νόσημα;
• περίοδος εμμηνόπαυσης?
• ημικρανία;
• υπερένταση των μυών της ωμικής ζώνης.

Ο πιο κοινός τύπος κεφαλαλγίας είναι η κεφαλαλγία τύπου τάσης (TTH). Εμφανίζεται λόγω ψυχικού στρες, έντονης πνευματικής δραστηριότητας ή παρατεταμένου σπασμού των μυών του λαιμού, της πλάτης και της ζώνης του άνω άκρου. Για τους πονοκεφάλους έντασης, το μασάζ στον αυχένα, η ρεφλεξολογία και η βραχυπρόθεσμη χρήση παυσίπονων μπορούν να βοηθήσουν.

Εάν έχετε συχνά πόνο στον αυχένα και ζαλάδες, μη διστάσετε να λάβετε θεραπεία. Το μασάζ στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας και ο βελονισμός μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων τύπου έντασης. Εάν μετά από μια πορεία μασάζ συνεχίσετε να αισθάνεστε πόνο, χρειάζεστε πλήρη εξέταση. Ίσως υπάρχει ένα σοβαρό πρόβλημα που κρύβεται πίσω από έναν κοινό πονοκέφαλο.

Ποιοι είναι οι λόγοι για τον πόνο στον αυχένα ενός παιδιού;

Ο πονόλαιμος ενός μωρού εμφανίζεται με πονόλαιμο, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, ερυθρά, παρωτίτιδα, μηνιγγίτιδα και ορισμένες άλλες μολυσματικές ασθένειες. Εάν ένα παιδί έχει πόνο στον αυχένα μόνο στη μία πλευρά, η αιτία μπορεί να είναι μέση ωτίτιδα, οπισθοφαρυγγικό απόστημα, λεμφαδενίτιδα ή τραύμα.

Μιλώντας για παιδικές ασθένειες, θα πρέπει να αναφέρουμε την τορτικολίδα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συγγενή βράχυνση του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός. Λόγω του ελαττώματος, το κεφάλι του μωρού παίρνει μια αναγκαστική θέση. Γυρίζεται συνεχώς προς τα πάνω και προς την αντίθετη κατεύθυνση από τον ελαττωματικό μυ. Ένα παιδί με τορτικόλλη έχει επίσης πόνο στο πλάι του λαιμού. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η συνεχής μυϊκή καταπόνηση.

Τι να κάνουμε; Πιάσε αμέσως το μωρό σου και πήγαινε στο νοσοκομείο. Η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας θα βοηθήσει στον έγκαιρο εντοπισμό του προβλήματος και στην έναρξη της θεραπείας.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ; Είναι καλύτερα να πάτε πρώτα στον παιδίατρο. Μετά την εξέταση, ο παιδίατρος θα κάνει μια διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία ή θα σας στείλει για διαβούλευση με έναν ειδικό.

Πώς να ανακουφίσετε τον οξύ πόνο στον αυχένα

Μερικοί άνθρωποι, μετά από υποθερμία ή σήκωμα βαριών αντικειμένων, παραπονιούνται: «Πονάει ο λαιμός μου, δεν μπορώ να γυρίσω το κεφάλι μου...». Αυτό το σύμπτωμα υποδεικνύει οξεία φλεγμονή των ριζών της σπονδυλικής στήλης ή νευραλγία του ινιακού νεύρου. Εάν εμφανιστεί τέτοιος πόνος, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό.

Για να ανακουφίσετε τον πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δισκία, τζελ ή ένα έμπλαστρο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κορτικοστεροειδή ή θερμαντικές αλοιφές. Η ξηρή θερμότητα (ένα μαξιλάρι θέρμανσης, μια σακούλα με θερμαινόμενη άμμο ή δημητριακά) έχει επίσης καλό αποτέλεσμα.

Δεν ξέρετε με ποιον γιατρό να απευθυνθείτε εάν αισθάνεστε αφόρητο πόνο στον αυχένα; Δεδομένου ότι μια τέτοια αυχεναλγία συνήθως υποδηλώνει φλεγμονή ή τσιμπημένα νεύρα, είναι καλύτερο να πάτε αμέσως σε νευρολόγο. Θα συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία και, εάν είναι απαραίτητο, θα προβεί σε αποκλεισμό φαρμάκων. Τα ενέσιμα κορτικοστεροειδή μπορούν να ανακουφίσουν γρήγορα και αποτελεσματικά τον πόνο.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον σπονδυλωτό πόνο στον αυχένα

Ο πόνος στον αυχένα αντιμετωπίζεται από ορθοπεδικό τραυματολόγο ή σπονδυλολόγο. Μετά από τραυματισμούς και επεμβάσεις στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, οι γιατροί συνταγογραφούν στον ασθενή να φοράει κολάρο Shants. Για την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούνται παυσίπονα και μυοχαλαρωτικά. Για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών και την αποκατάσταση της φυσιολογικής εμβιομηχανικής της ωμικής ζώνης, οι ειδικοί συνιστούν ένα σύνολο ασκήσεων. Η θεραπευτική γυμναστική σάς επιτρέπει να αναπτύξετε μυς και να αποκαταστήσετε την κανονική κινητικότητα στη σπονδυλική στήλη.

Σε ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθείτε εάν πονάει ο λαιμός σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να επισκεφτείτε τον θεράποντα γυναικολόγο σας. Θα σας εξετάσει και θα σας στείλει για διαβούλευση με έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.